Cabinet d'ostéopathie - 6 allée du village - 93340 LE RAINCY
Lucie BOUYAT, Julia GHILINI, Séverine MARQUES
Ostéopathes D.O.
Vous dormez mal ? L'ostéopathie peut l'aider tout en douceur.
😴 Et si votre corps vous empêchait de dormir ?
Vous avez tout essayé : tisane, méditation, oreiller ergonomique…
Mais vos nuits restent agitées, entre endormissements difficiles, réveils nocturnes ou sensation de fatigue dès le matin.
👉 Ce que l’on oublie souvent : le sommeil est aussi une affaire de mécanique corporelle.
Et c’est précisément là que l’ostéopathie peut intervenir.
Le sommeil dépend d’un équilibre global : hormonal, nerveux, digestif… mais aussi postural et respiratoire.
Certaines tensions corporelles, parfois discrètes, peuvent affecter profondément votre qualité de sommeil :
- Une cage thoracique rigide empêche une respiration profonde et apaisante
- Un diaphragme tendu perturbe l’équilibre nerveux (entre activation et repos)
- Des tensions au niveau du bassin, du crâne ou de la mâchoire stimulent en permanence le système nerveux.
Ces déséquilibres peuvent garder votre corps en “état d’alerte”, même lorsque vous vous allongez pour dormir.
L’ostéopathie est une approche douce, globale, qui agit sur les blocages mécaniques et les tensions profondes.
🎯 Lors d’une séance, votre ostéopathe peut :
- Libérer les zones clés impliquées dans la détente : diaphragme, crâne, thorax, colonne
- Favoriser une respiration plus fluide et apaisante
- Apaiser les tensions musculaires ou viscérales pouvant perturber l’endormissement
- Rééquilibrer le système nerveux autonome (entre action et repos)
👐 En restaurant l’équilibre du corps, on crée les conditions favorables à un sommeil réparateur, naturellement, sans médication.
Ce que nos patients
disent de nous...
Vous sentez que votre corps reste crispé la nuit ?
Vous aimeriez retrouver un sommeil plus fluide et profond ?
Nous vous accompagnons avec bienveillance, en adaptant chaque séance à votre état du moment.
📍 Cabinet du Village – Le Raincy
👩⚕️ Lucie Bouyat – Séverine Marques – Julia Ghilini
Ostéopathes D.O.
01.48.49.57.03
Notre approche ostéopathique : globale, moderne, adaptée
Avec plus de 40 années d’expérience cumulées en ostéopathie, diplômées d'écoles agréées, nous nous appuyons sur des connaissances actualisées et une expérience diversifiée en clinique, en maternité, en entreprise, en club de sport et en cabinet.
Nous utilisons différentes techniques selon vos besoins :
- Ajustements articulaires doux,
- Libérations myofasciales et viscérales,
- Approche crânienne et somato-émotionnelle,
- Outils pédagogiques pour comprendre et gérer vos douelrus au quotidien.
Nous traitons tous patients, du nourrisson au sénior, en passant par l'enfant, la femme enceinte et le sportif.
Venez nous rendre visite pour découvrir comment nous pouvons vous aider à retrouver équilibre et harmonie.
Vous êtes unique : chaque soin l'est aussi.
📆 Toujours un créneau pour vous accueillir
Pour nous consulter, rien de plus simple...
3 ostéopathes disponibles 6 jours sur 7 — et même certains dimanches
- Lun – Sam
- 09:00 – 20:00
- Dimanche
- 10:00 – 18:00
🧭 Laissez-vous guider
Situé au
6 allée du village
93340 Le Raincy
notre cabinet vous acceuille dans un cadre buccolique.
Préparez votre venue sereinemennt.